como curar la ansiedad

Seguro que más de una vez te has encontrado en la situación en la que, por algún motivo,circunstancia o mala experiencia, te has empezado a encontrar raro, mareado,con sudores y incluso con taquicardias. Esto es debido a que todas las personas a lo largo de la vida sufren de al menos 1 o 2 ataques […]

Aunque siempre he estado en contra de las pastillas para la ansiedad, debo decir que en mi caso,cuando sufrí un cuadro de ansiedad generalizada (que duró más de 10 años) tuve que recurrir a mucha medicación para sentirme bien conmigo mismo y hacer que los síntomas disminuyeran. Por lo tanto en este artículo voy a […]

Síntomas tales como la tensión muscular hacen que este trastorno se convierta a la larga en algo preocupante. Sobretodo, en el caso de sufrir espasmos musculares por ansiedad. Si te encuentras en esta situación y los espasmos no remiten, cada día son más intensos o hacen que tengas dolor muscular intenso en la zona afectada, […]

Conoces muy bien lo que es la ansiedad y más aún sufrir un cuadro de ansiedad generalizada. Si no es así, primero te aconsejo que leas el siguiente artículo: que es la ansiedad Si ya lo has hecho o ya sabes lo que es sufrir un trastorno de ansiedad, puede seguir leyendo. Como se quita […]

A día de hoy la tercera causa de ingreso en urgencias médicas es debido a los ataques de ansiedad. Cada vez más personas acuden a los hospitales con dolor de pecho, adormecimiento de brazo, falta de aire, mareo y sensación de muerte súbita. Tenemos suerte que los especialistas saben diagnosticar a simple vista si se […]

¿Juegan con tu salud mental? Si estás aquí es porque estás sufriendo ataques de ansiedad o de pánico. Te entiendo. Se perfectamente los síntomas que estás sintiendo ahora mismo. Esa falta de aire, esos mareos, esas taquicardias y esa sensación de irrealidad que te llega a impedir hacer tu vida normal. Quiero que recuerdes lo […]

Las mejores plantas medicinales para la ansiedad : Aunque hoy en día existen muchos remedios para la ansiedad siempre se debe estar al caso por el simple echo de que existen muchas plantas medicinales que se utilizan para muchas más patologías. Por eso es recomendado seguir la siguiente lista de remedios las cuales te van a […]

Digan lo que digan los especialistas y por muy negativo que te lo pongan, debes saber que la ansiedad se cura y en este artículo te voy a demostrar y a explicar el porque y el como de ello. Que la ansiedad se cura no es un mito ni algo imposible. Hoy en día existen […]

Si aún no conoces los síntomas de la ansiedad en este artículo vamos a explicar los más comunes, aquello que sufren las personas que tienen un trastorno de ansiedad o que padecen de ataques de pánico, fobias o cualquier otro tipo de patología relacionada con la ansiedad. En primer lugar me gustaría resumir a mi […]

Como curar la ansiedad Después de acudir a consultas médicas, tomar medicamentos y pagar terapias con especialistas, la pregunta que más se hacen las personas que sufren un trastorno de ansiedad, es la siguiente: ¿ Como curar la ansiedad ? Está claro que si esta pregunta es tan formulada por personas que ya han probado todo […]